Lebe also heute…
Das Gestern ist fort, das Morgen nicht da, leb also heute. (Pythagoras von Samos) Schließe Deine Augen und werde Dir bewusst, wo Deine Gedanken und Gefühle gerade sind? Was denkst und fühlst Du genau in diesem Moment? Beziehen sich Deine Gedanken und Gefühle auf die Zukunft? Sorgst Du Dich? Hast Du Angst vor dem, was …